Здоровый сон — залог успеха

Третью часть своей жизни человек наслаждается сном. В период ночного отдыха восстанавливаются как духовные, так и физические силы. Не стоит экономить на благоустройстве спальни, интерьер должен способствовать расслаблению, важнейшую роль играет цвет, преобладающий в помещении, но «королевой» спальни, независимо от стиля и площади помещения, остается кровать. Конструктивные особенности спального места должны обеспечивать правильное положение тела, при выборе учитываются специфические особенности человека: вес, рост, индивидуальные особенности и т.д.

Здоровый сон - залог успеха

Параллельно с приобретением кровати предстоит определиться с выбором матраса, до недавнего времени этот незаменимый атрибут спальни был представлен всего лишь несколькими моделям, покупатель достаточно быстро принимал решение. Сегодня все изменилось и на современном рынке представлено изобилие качественных изделий, что осложняет выбор.

Стремительно растет число людей, предпочитающих здоровый образ жизни, спонтанные решения при выборе спального места исключены. На выбор оказываю влияние следующие факторы:

  • конструктивные особенности кровати и матраса;
  • материалы, используемые в процессе производства (особенно если человек склонен к аллергическим реакциям).

Необходимость купить здесь матрас http://www.matraslux.com.ua, кстати, это сделать очень просто, возникает не только в случае создания композиции с новой кроватью, специалисты настоятельно рекомендуют незамедлительно реагировать на появление малейших дефектов спального места:

  • скрип;
  • комки;
  • выпирающие пружины;
  • вмятины.

Из-за неудобства человек не может полноценно отдохнуть, день начинается с плохого настроения, необоснованное раздражение и чувство усталости препятствуют достижению поставленных целей.

Для облегчения выбора уровня жесткости матраса следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • человеку с массой тела в пределах 60 кг, можно наслаждаться отдыхом на мягкой поверхности;
  • матрасы средней жесткости — оптимальный вариант для людей с весом более 90 кг;
  • лишний вес требует специального подхода, спальное место должно быть жестким.

В среднем срок службы матраса, независимо от используемого сырья, оставляет 10 лет, не стоит затягивать с обновлением спального места, к тому же привлечение новейших технологий позволяет существенно снижать цену на качественную продукцию. Принимайте обдуманные решения, реально оценивая особенности фигуры, при необходимости обратитесь за помощью к профессиональному консультанту.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Здоровый сон — залог успеха: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *