Вода в организме и обезвоживание

Взгляд на обезвоживание организма

вода и обезвоживаниеМного и часто нам приходится слышать о необходимости «снабжать» организм водой в достаточном количестве. Если без еды человек может прожить достаточно долго (12-15, а то и более дней), то критическое обезвоживание организма наступает уже через 2-3 суток. Даже косметологи доказали, что одной из главных причин появления морщин также является обезвоживание клеток. Необходимое количество воды для человека определяется как 2,5-3 литра в сутки.

Что же происходит при дефиците воды в организме? Какие сигналы SOS может подавать наше тело при остром недостатке живительной влаги?

У Ферейдуна Батмангхелиджа – это исследователь в области обезвоживания организма,  как причины многих болезненных состояний организма, есть книга с интригующим названием «Вы НЕ больны! – У вас просто ЖАЖДА!!!» В этой работе автор выдвигает свою версию связи между недостатком воды в человеческом организме и такими жестокими заболеваниями, как АСТМА, АЛЛЕРГИЯ, ВОЛЧАНКА.

По мнению ученого человеческий организм располагает тремя группами аварийных сигналов НЕДОСТАТКА воды, каждый из которых проявляется определенным образом при угрозе нанесения вреда от обезвоживания.

Первую группу Батмангхелидж называет ЧУВСТВЕННЫМИ индикаторами. Известно, что мозг человека на 85% состоит из воды и крайне чувствителен к ее недостаточности. При обезвоживании и нехватке воды, мозг человека подает сигналы в виде таких ощущений, как Чувство усталости, Прилив крови к лицу, Чувство раздражения, причем без видимой причины, Чувство тревоги без каких либо веских оснований, Подавленность и неадекватность реакций (например, ослабление полового влечения), Угнетенное состояние — депрессия и мысли о самоубийстве, Тяга к спиртным напиткам, курению и наркотикам.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Все эти сигналы указывают, что обезвоживание угнетает некоторые функции самого мозга и может спровоцировать развитие этих физических и психических состояний.

Следующая группа – это АВАРИЙНЫЕ сигналы недостатка воды в организме. К этой группе автор отнес такие проявления, как: изжога; диспепсия; ревматоидная боль в суставах, от которой Вас не избавят даже самые эффективные упражнения для рук и другие меры; боль в спине; головные боли; боль в ногах при ходьбе; фибромиалгия (боль в мышцах и мягких тканях, способная привести к мышечной дистрофии); боль при колите и запоре; ангинозная боль; приступы утренней тошноты и рвоты при беременности, указывающие на жажду, испытываемую плодом и матерью; зловонное дыхание. Причиной последнего сигнала становится разложение пищи, которая осталась в желудке, или газы, которые вырываются из кишечника и «прорываются» вверх.

Ферейдун Батмангхелидж дает довольно простое объяснение происхождения этих болей. По его мнению, они возникают, когда какому то органу не хватает воды, чтобы очиститься от «токсичных отходов и повышенной кислотности». Тогда нервные окончания регистрируют изменение химической среды и передают эту информацию в мозг. Вызывая перечисленные выше боли, мозг пытается сообщить о грозящих проблемах, которые могут стать причиной локального обезвоживания.

И третья группа, точнее, это целая ПРОГРАММЫ борьбы с обезвоживанием. Исследователь уверен, что астма и аллергия, гипертензия, диабет у взрослых, запор и сопутствующие ему боли в нижней части кишечника, или колит, а также аутоиммунные болезни, включая волчанку, совершенно ошибочно до сих пор носят ярлыки «болезней». Эти состояния следует поставить во главу списка проблем со здоровьем, возникающих в результате длительного недостатка ВОДЫ в организме.

По-моему, это весьма интересный взгляд на роль воды в организме и проблему его обезвоживания, с которым трудно не согласиться. Во всяком случае, давно всем известно, что первая помощь при головной боли, потере сознания, тошноте или предобморочном состоянии — глоток чистой воды.

При желании книгу Ферейдуна Батмангхелиджа «Вы НЕ больны! – У вас просто ЖАЖДА!!!» можно найти и скачать на сайте Б.Ляшко: bogdan.lg.ua/arhiv.html. Там же вы найдете и другие его работы и много всего интересного. Но предварительно надо скачать бесплатно adobe flash player, без которого Вы не сможете воспользоваться материалами книги.

Будьте всегда здоровы и красивы!

Еще интересные статьи:
Будьте здоровы
Наилучшие природные косметические средства
Уход за телом, красота и здоровье.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Вода в организме и обезвоживание: 15 комментариев

    1. Надя, я сама столько знала о полезности воды, и что надо пить побольше, но именно в таком аспекте — для меня открытие.

  1. Знала, что вода необходима, но сейчас поняла связь с заболеваниями. Я пью недостаточно -максимум 1,5 литра в день. Буду стараться пить больше.

  2. Пойду-ка я попью 😉 У нас всегда стоит графин с чистой водой, надо еще посчитать сколько мы из него выпиваем. А речь идет именно о воде или жидкости в целом? То есть чай, молоко, напитки входят в расчет?

    1. Юляша, в том-то и весь парадокс, что надо пить только ЧИСТУЮ ВОДУ, а все остальные напитки — не в счет. Даже соки-фрэш не заменяют простую воду.

    1. kladez-zolota, это и меня касается. Очень редко, когда хочется пить, поэтому для восполнения организма надо всегда помнить, что я еще не пила!

  3. Эх вы не пьёте во я за 2 часа токачто выдул 5 литровую конистру! Жара не могу ВОДЫ дайте ВОДЫ да по больше! А если серьёзно за сутки летом выдуваю литров 10-15 пью ацки много! Зимой 5-7 обхажусь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *