Витамин Е: эффект против старения

Тот факт что витамины являются жизненно важными компонентами, бесспорно. Некоторые витамины оценивают как секретное оружие в борьбе с морщинами. Особенно, когда дело доходит до анти-старения. В первую очередь дело идет о жирорастворимом витамине Е. Это один из наиболее эффективных антиоксидантов когда-либо встречавшемся в практике нашей жизни, и он способен эффективно бороться со свободными радикалами.

Витамин Е: эффект против старения

Витамин Е — антиоксидант суперкласса

Витамин Е является не одним каким-то веществом, а включает в себя целое семейство мощных антиоксидантов. Это семейство включает в себя, например, токоферолы и токотриенолы. Особенно хорошо изученным является альфа-токоферол. Несмотря на то, что мы всегда думали, что это также наиболее эффективная форма витамина Е, учеными было обнаружено, что токотриенолы в связи с антиоксидантным действием  могут быть в 40 раз более эффективными.

На сегодняшний день семейство витаминов Е включает 16 членов, которые могут выступать в качестве антиоксидантов в разной степени. Задача антиоксиданта пищевая добавка витамина E состоит в том, чтобы исключить свободные радикалы и защитить организм таким образом. Свободными радикалами являются молекулы, в чьей химической структуре один электрон отсутствует. В поисках этого электрона они нападают особенно охотно на в клеточные стенки. Несколько таких атак клетка отражает без особенных усилий.

Антиоксиданты в борьбе со свободными радикалами

Если одна клетка постоянно находится под атакой свободных радикалов, то речь идет о четком повреждении мембраны. Клетка с поврежденным клеточной стенкой больше не может выполнять свои функции должным образом. Чем больше клеток выполняет функции неправильно или может умереть, тем раньше будут заметные признаки старения (ранние морщины,  проблемы со зрением и т.д.) и заболеваний.

Как правило, клетка примерно в 10000 раз в день подвергается атаке свободных радикалов, цель их — поиск электрона. Будет ли клетка с электроном или нет, зависит от её защиты. Защита клеток является объектом антиоксидантов, в частности витамина Е, который вместе с витамином С и другими помощниками стоит непосредственно на фронте и защищает клеточные стенки. Вот почему столь важно, чтобы инновационные витамины потребителям были доступны всем и всегда.

В день человеку нужно получить от 12 до 14 миллиграмм витамина Е. Суточная потребность человеческого организма может быть удовлетворена, например, при употреблении в пищу следующих продуктов:
— 5 миллилитров масла зародышей пшеницы
— 30 миллилитров оливкового масла
— 50 граммов фундука
— 70 грамм маргарина.

Где найти качественные витаминные добавки

Но нашему организму нужны  различные витамины: и витамины группы В, и витамин С, и витамин А (β-Каротин), и другие добавки. При этом важно, чтобы пищевые добавки соответствовали высоким стандартам качества. Именно таким требованиям отвечают продукты, представленные на сайте интернет-Магазина-аптеки «ЭХО».  Магазин-аптека реализует лицензированные продукты научно-производственного предприятия ЗАО «НПК ЭХО» — это лекарственные средства, витамины и их производные. Многолетний опыт сотрудников-ученых, их научные разработки в сфере производства витаминных добавок позволило выйти на высокий уровень качества и широкой известности продукции.  Пищевым добавкам этого производителя обоснованно доверяют миллионы потребителей.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *