Ванны для ног

Ванна для ног — хороша для тела и духа

Ванны для ног относятся к видам релаксации и ухода, которые не ограничиваются только областью ног, но эффективно влияют на весь организм и психическое состояние человека.

Ванны для ног
Ванны для ног могут осуществляться самыми разнообразными способами, будь то в большом тазу или в специальной электрованне для ног.

Принятие ванны имеет различную цель. Прежде всего, ванны для ног служат подготовкой для дальнейшего ухода ног, например, размягчаются мозоли или слишком твердые ногти на ногах. Проводимый затем педикюр ванна для ног существенно облегчает.

Другим аспектом в этой связи является гигиена, качество которой повышается особенно с специальными средствами для принятия ванн ног. Лаванда, как средство для ванн ног, например, релаксирующе воздействуют не только на органы чувств, но и дезинфицирует наши ноги.

При простуде  и при низком давлении, а также при возникающем из-за этого чувстве озноба (холода), ванны для ног — лучшее средство помощи. Они улучшают кровообращение  и заставляют приятное тепло двигаться по всему телу.

Ванны для ног в тазу

Чтобы принять благоприятно воздействующую ванну для ног не нужно обязательно использовать специальное электроприспособление. Здесь подойдет тазик с высокими стенками, который должен использоваться из гигиенических соображений только в этих целях.

Лучше всего занять удобное место в кресле  или на диване, так чтобы не сосредотачивать свое внимание на позе сидения. Перед принятием ванны рекомендуется  приготовить все необходимые принадлежности, чтобы не пришлось вставать без необходимости. К ним относятся два полотенца и добавки для ванны ног, такие как соли, эфирные масла.

Очень хорошо для использования оливковое масло, лавандовое масло или если вы желаете чего-нибудь посвежее, то  лимонное, апельсиновое или розовое масло послужат вашим ногам.

Температура воды должна быть от 36 до 40 градусов. При этом следует начинать с 36  и постепенно повышать. Внимание: из-за возможного ожога будьте осторожны и горячую воду лейте с противоположной от ног стороны! Затем добавьте ароматизаторы в воду и несколько капель эфирного масла и полностью  погрузите ноги вводу. Теперь расслабтесь и наслаждайтесь.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Конечно, в осенне-зимний период вы обязательно обращаете внимание на то, что подготовила нам мода осень-зима 2011/2012, но без хорошего самочувствия, без ухода за своим телом никакая мода не спасет вас от депрессии и плохого настроения. Заходите по ссылке и посвятите несколько минут приятному просмотру и выбору товара для души и красоты.

Ванны для  ног в электроприспособлении для ванн

Эти ванны  аналогичны тем, что вы делали в тазу, но есть существенное различие между традиционным тазом  и электрованной  для ног.

С таким устройством, обычно можно сделать различные настройки, например, запустить вибрацию ногам или массаж, или создавать ощущение, как в джакузи.

В зависимости от самого устройства могут быть  функции: рефлексотерапия, точечный  массаж  на подошвах, которые дают  дальнейший стимул для ног и расслабление для тела.

После  использования устройства, важно прополоскать ноги высушить, вытерев их  теплым  и сухим полотенцем, чтобы не развивались  грибки и бактерии.

Дополнительные процедуры

Независимо от того, какую версию ванн  ног вы выбрали, они  не должны быть дольше, чем  15-20 мин, так как более продолжительная ванна   слишком сильно размягчит кожу ног.

После ванны,  ноги должны быть сухими. Вытирая ноги полотенцем, не  забудьте о пробелах между пальцами, чтобы не увеличить риск появления грибков.

Ванны для ног
Очень хорошо для этого после ванны    нанести  на ноги крем или бальзам. Кремы и даже бальзам с имбирем и кардамоном прогревают  ноги, а крем из свежей сосны или лимона освежает и охлаждает их.

Для завершения релаксации особым событием  после ванны станет  массаж ступней, который лучше всего осуществляется косметологом или даже вашим  партнером .


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Ванны для ног: 2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *