Домой / Архивы по меткам: возраст и здоровье

Архивы по меткам: возраст и здоровье

Как оставаться стройной?

Как оставаться стройной и подтянутой? Вам нравиться женское тело, которое дружит с бодибилдингом? Мне тоже не очень. Но такие тела имеют свои преимущества не только в том, что их собственники любят себя и не прочь покрасоваться своим телом. Дело в том, что поддерживать мышцы в прекрасной форме до глубокой зрелости …

Читать далее »

Очистка печени — тюбаж

Рано или поздно у каждого человека начинает о себе напоминать такой орган, как печень. Не обошла эта участь и меня, хотя считала, что никогда не злоупотребляла жирной и «неправильной» пищей. Даже занималась домашним очищением организма, но врождённая атония желчного пузыря не может не сказаться. Началось с того, что зимой, в …

Читать далее »

Езда на велосипеде — идеальный спорт

Езда на велосипеде — идеальный спорт Езда на велосипеде — идеальный спорт для тех, кто ленится двигаться Наша приятельница в Германии достигла уже 82 -летнего возраста. Но каждый день она совершает велосипедные поездки. Езда на велосипеде — великолепное средство для борьбы с недостатком движения. И если вы пытаетесь преодолеть лень, …

Читать далее »

Когда мучает бессонница

Когда мучает бессонница Бессонница сегодня — одна из серьёзных проблем для очень многих людей разных возрастов во всём мире. Этим обеспокоены учёные, что подталкивает их к различного рода исследованиям и опросам. Недавно

Читать далее »

Зачем заниматься спортом в старости?

И в почтенном возрасте можно интенсивно заниматься спортом Должны ли люди когда-то нажать на тормоз и не заниматься больше спортом? Не обязательно, так говорит Инго Фробёзе из центра здоровья немецкой высшей спортивной школы в городе Кёльн. А у нашей семьи есть подруга 1930 года рождения из немецкого города Кривиц, которая …

Читать далее »