Домой / Архивы по меткам: сколько нужно спать

Архивы по меткам: сколько нужно спать

Сон — это здоровье и красота

Сон – одна из самых важных физиологических потребностей человека. Подтверждением этому является тот факт, что человек без еды может прожить довольно долго – до 15-20 и в некоторых случаях даже до 30 дней, без воды – 3, максимум 4 дня, но без сна трудно прожить больше суток. Природа создала способ …

Читать далее »