Home / Здоровье / С оливковым маслом без инсульта

С оливковым маслом без инсульта

Оливковое масло издревле считается полезным продуктом

Оливковое масло снижает риск заболевания сердца

Утверждают, что оливковое масло снижает риск заболевания сердца, правда, в сочетании со здоровым образом жизни. Сейчас это масло связывают со снижением появления инсульта.

Оливковое масло против инсультаВ одном из исследований ученые опросили более 7600 людей в отношении их потребления оливкового масла.  Респонденты были старше 65 лет и все из Франции. Субъекты  были проверены на их  склонность к инсульта.

Тесты были повторены через пять лет. Результаты показали, что 40 процентов респондентов оценили  потребление оливкового масла как среднее. Они используют оливковое  масло для приготовления пищи, заправки салатов  или едят с хлебом.

Среди активных пользователей оливкового масла исследователи обнаружили, что у них на 41 процент ниже заболевание инсультом, чем у  тех, кто не использует оливковое масло. У людей с очень высоким потреблением – даже  на 73 процента более низкий риск.

Оливковое масло содержит  бедные холестерином мононенасыщенные жиры. И это может положительно влиять на здоровье человека.

Оливковое масло обычно является частью средиземноморской диеты. Она содержит, помимо многих других здоровых пищевых продуктов, оливковое масло.

“Оливковое масло является полезным дополнением к другим продуктам и может косвенно увеличить выгоды от здоровой пищи, в то время как оно служит для улучшения вкуса”, – поясняет автор исследования Сесилия Самиери из университета во французском  Бордо.

Вот такую роль отводят французские специалисты оливковому маслу.

Check Also

Теряем вес

Теряем вес, научившись есть медленнее

На сегодняшний день просторы интернета открывают для желающих похудеть необъятные горизонты. Постоянно попадающиеся на глаза …

3 комментария

  1. Полезно, вкусно, но больно дорого((

    • Да, дороговато, особенно если брать качественное первого отжима. 😐

  2. Да, из-за цены я его редко покупаю. Говорят, оно и для кожи (при наружно применении) тоже полезно

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *