Кому не знаком навязчивый кашель, который долго не проходит и изматывает все тело? Но кашель сам по себе не болезнь, а симптом заболевания.

Помощь при кашлеПока еще не наступили холода, и есть время немного укрепить свой организм, лучше это сделать незамедлительно. Для этого есть много способов. Можно некоторое время попить витамины — С, А (лучше это делать постоянно, если подберете натуральные, безвредные для организма). Витамины усиливают иммунную защиту организма и способствуют выработке устойчивости слизистых оболочек к бактериям и вирусам.

Можно использовать отвары трав или просто регулярно употреблять в пищу продукты, повышающие иммунитет — эхиноцея, имбирь, чеснок, лук, клюква, калина и масса других вкусных и полезных ягод и растений. Обязательно ешьте много салатов, свежих фруктов и овощей, постоянно пейте томатный сок. Очень хорошей профилактикой от инфекций и кашля может быть рыбий жир. 2-3 недельки — самый оптимальный профилактический курс не только против кашля, но и нормализации артериального давления, для работы мозга, сердца и других органов.

Одна из причин кашля – образование мокроты на дыхательных органах, как защитная реакция на вирусные инфекции, которая раздражает и вызывает спазмы. В зависимости от того, сухой кашель или с хрипами, вызывающий боль в груди или сопровождается повышенной температурой и выбирается способ лечения. Даже кашель от горла может иметь несколько способов лечения, в зависимости от формы и вида заболевания самого горла.

Для лечения обычно назначают тепло, покой и много теплого питья — фруктовые компоты, отвары липы или ромашки, чай с лимоном. В это время надо часто проветривать комнату, потому что из организма выбрасывается при кашле огромное количество вирусов и бактерий. Однако не допускайте сквозняков, входные двери должны быть всегда закрыты в комнате, где находится больной. И очень важно помнить, что если кашель долго не проходит, приступы кашля продолжаются более восьми дней, следует обратиться за помощью к врачу.

Любую полезную информацию сегодня можно найти в интернете, поэтому продвижение сайта — крайне необходимо и владельцам ресурсов, и нам, тем кто ее ищет.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки: