?> Почему нас тянет к сладкому |
Home / Здоровье / Почему нас тянет к сладкому

Почему нас тянет к сладкому

Редко встретишь человека, который не любил бы сладенькое: конфеты, шоколад или комочек сахару. Особенно к сладостям неравнодушны дети. Часто приходится видеть, как совсем еще маленький человечек при виде конфетки или шоколада настойчиво тянет ручонки к сладкому лакомству. Казалось бы, откуда малышу, не имеющему опыта в жизни и не испробовавшему ни разу в жизни ничего подобного, так хочется сладенького и почему именно вкус сладкого так притягивает, а не вкус соленого, кислого, горького?

Почему нас тянет к сладкому

А ведь именно сахар и все продукты, в которых он участвует, прямо скажем, не самые полезные и даже напротив, довольно вредные.

Почему нас тянет к сладкому

Исследователи утверждают, что мы тянемся к сладкому, как к источнику удовольствия.

К примеру, такая ситуация: я потеряла работу, долго искала подходящую, но когда обратилась на Биржу труда, мне, к счастью, очень быстро помогли найти новую, очень хорошую и довольно денежную работу. Здесь подыскивают работу, по вашему желанию, независимо от места проживания. Очень удобный сервис! Разве может остаться незамеченной такая радость и тут маленькая шоколадка очень к стати – она станет наградой мне за прошедшие волнения и плохое настроение в прошлом.

Вы согласны с этим? Возможно, так оно и есть, но на практике бывает по-разному, хотя тяготение к удовольствию исключать не следует. Для многих еда часто становится не только удовольствием вообще, но и защитным покрывалом, под которое в случае необходимости можно спрятаться. А оправдательные аргументы придумать не сложно, скажем:

– я умираю от усталости и спасет меня только шоколадка
– я на славу сегодня потрудилась и вполне заслуживаю  шоколадную усладу
– так мой организм жаждет любви, секса! а съеденная шоколадка вполне компенсирует …
– у меня плохое настроение и безрадостная жизнь, съем-ка шоколадку – это поднимет настроение
– не хочу ни о чем думать: организм требует шоколада и я ему в этом не откажу.

Сладкое постепенно превращается в источник расслабления, удовольствия, поощрения, наказания и другим мерами воздействия на организм и собственные эмоции. И тогда наступает самое неприятное: в сладости мы видим самый короткий путь к “восстановлению”, вместо того, чтобы искать другие возможности для решения сиюминутных проблем.

К чему приведет такой подход к сладкому

Первое – это излишний вес, далее – проблемы с кожей, а уж затем и целлюлит, и, не дай Бог, сахарный диабет и другие неприятности и болячки. А сладости приносят нам только сиюминутное удовольствие,  последствия приходится устранять долгие дни, месяцы, а порой и годы.

А еще сладкое не дает стабильное и длительное настроение, а действует как маятник – то сначала как бы наполняет энергией, а затем очень резко падает, при этом ощущается усталость и опустошенность.

Как видим, тяга к к сладкому возникает в случае, когда мы верим в него, как в панацею, возлагаем на него функции решения проблем, вместо того, чтобы взяться за их устранение.

Прежде, чем взяться за уничтожение очередной шоколадки, подумайте хорошенько о последствиях.

Check Also

Теряем вес

Теряем вес, научившись есть медленнее

На сегодняшний день просторы интернета открывают для желающих похудеть необъятные горизонты. Постоянно попадающиеся на глаза …

8 комментариев

  1. Шоколадка – это пять секунд удовольствия и навсегда в бедрах 🙂
    Привычка, которую можно исправить

    • Иногда хочется пренебречь условностями, но, вспоминая о бедрах, останавливаешь себя 🙂

  2. Ох, бывает, что уж там скрывать…
    Но уговоры себе любимой не помогают, помогает силы воли.

  3. Иногда так тяжело бывает вовремя остановится… Ем сладкое только когда нервничаю, а как в такой момент вспомнить о его вреде 😉 Выход один – не нервничать)))

  4. У меня принцип:лучше отказать себе в чем угодно,но только не в шоколаде.

  5. Как говорил Кристиан Диор «Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бёдрах» )))

  6. Я несколько устроен по другому. После сладенького мне необходимо заесть чем-то горьким или солёным.Но я сладкое ем очень малою По последним исследованиям американских медиков сладкое и сдоба – это есть самое вредное для нашего организма. Бёдра – это не самое страшное. От сладкого повреждаются стенки кровеносных сосудов и вот тут вступает в действие тяжелая артиллерия – холестерин, который начинает заделывать эти царапины, и, в конце концов, появляются бляшки, а затем тромбы.

    • Согласна, но ведь и соленое приносит не меньше вреда нашим сосудам. Не так ли?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *