Домой / Правильное питание / Овес и его полезные свойства

Овес и его полезные свойства

Веками европейская цивилизация жила и развивалась, используя физическую силу своего верного друга — коня. И для коня держали в дорожном мешке лакомую пищу — овес.

Овес и его полезные свойства

Невысокая урожайность данного злака не снижает интереса аграриев к его возделыванию. Больно уж популярной становится пища из овса. Это обусловлено тем, что овёс свойства имеет просто непревзойденные! По некоторым данным, принятый в пищу овес способен уничтожить ненужный жир в наших сосудах.

Кроме того, пища из овса позволяет наращивать мускульную массу и одновременно сжигать жир.

Для мужчин важно, что овес помогает вырабатывать в их организме тестостерон, а, значит, тем самым повышает сексуальную способность сильной половины человечества.

Англичане издавна едят овсянку по поводу и без повода. Овсяные хлопья сегодня — один из любимейших продуктов во всех цивилизованных странах мира.

Смотрите также

Что нужно знать о правильном похудении

Правильное похудение для положительного результата Сегодня спорт становится все более популярным. Цель у каждого человека …

19 комментариев

  1. а мне печень овсяное нравится…

  2. Оказывается, сколько пользы, буду иметь в виду!

  3. Муж любит овсяную кашу из цельного зерна.

  4. короче надо есть овсяное печенье)))

  5. У нас на завтрак часто овсяная каша, с изюмом, курагой, медом. Полезно и вкусно

  6. хм, надо начинать есть — тестостерон это важно

  7. Кашу готовлю не так часто, как хотелось бы. А вот печенье уже очень давно не покупала.

  8. Очень люблю овсяное печенье, а кашу — только со свежими ягодами. Сейчас и йогурты с овсяными хлопьями можно купить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *