Интересное о витаминах
Нужны ли нам витамины вообще и в каком виде? Какая разница между синтетическими витаминами и натуральными? Почему эта тема постоянно дискутируется, и врачи все чаще и чаще рекомендуют пациентам принимать натуральные витаминные препараты? Какие фирмы производят натуральные витамины и в чем их преимущество?
Витамины – это тема, которая волнует ученых, врачей, исследователей с давних времен. Впервые употребил витаминные добавки Карл Ренборг в 1934 году. Позже в США была известна его компания «Витамины Калифорнии», которая со временем вошла в состав корпорации AMWAY как торговая марка. Все основные витамины, которые мы знаем сегодня, были изобретены до 1948 года.
Улучшение лечения и профилактики напрямую связано с витаминами. Развитыми странами вкладываются огромные средства на исследования новых направлений в медицине, в том числе витаминным добавкам. Однако многолетние исследования доказали, что очень серьезные негативные последствия имеют синтетические витамины.
В 1994 году в Финляндии закончился грандиозный опыт, целью которого было установить, насколько синтетические витамины- антиоксиданты упреждают онкологические заболевания. В течение шести лет группе курящих мужчин прописывались синтетические витамины Е и бета-каротин. Контрольная группа курильщиков этих препаратов не получала. Вопреки ожиданиям, оказалось, что в группе, которая получала синтетические препараты, заболевания возросли на 18% по сравнению с контрольной группой.
Синтетический витамин С долгое время также считался безвредным, и что его избыток выводится из организма с мочой. Но в 2000 году опубликованы результаты исследований, проведенных в университете Южной Калифорнии. Оказалось, что после принятия добровольцами 500 мг синтетического витамина С в течение 18 месяцев, у них выявлено сужение шейных кровеносных сосудов. Этот фактор привел к росту сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблема состоит в том, что информация о синтетических препаратах не находит широкой огласки по ряду причин. Поэтому рядовой врач, не имея современной информации, продолжает назначать синтетические витамины и больным, и здоровым.
Но как быть: витамины необходимы, а синтетические вредны? Об этом в следующей статье. А пока можно пройти по ссылке и познакомиться с информацией на тему витамины на интересном сайте о медицине, здоровье и красоте.
Читайте еще статьи:
Витамин С — феномен из кладовой природы
Витамин Е — страж организма
Чтобы не скучала рыженькая дамочка — кликайте, пожалуйста, по ней и отдавайте голос за рейтинг моего блога. Банер справа.
__________________
Лето приближается, все больше радуя нас возможностью побывать на природе. Не забудьте заглянуть в магазин резиновые лодки, где можно приобрести необходимые атрибуты для полноценного летнего отдыха.
Да, слышала уже про вред синтетических витаминов. Лучше фрукты и овощи кушать.
Конечно, это лучший вариант. Но не всегда хватает организму только овощей и фруктов, поэтому приходится прибегать к дополнительному снабжению организма витаминами.
Приходится иногда принимать и синтетические витамин, ведь доказано, что у некоторых людей определенные витамины просто не усваиваются из пищи. Причины разные, это может быть заболевание кишечника или особенность конкретного организма. И тогда синтетические витамины просто необходимы.
kupena, насчет усвояемости витаминов скажу на конкретном примере. Синтетический Кальцемин усваивается только на 20%, принимать его можно только 1-2 месяца и при этом контролировать анализами печень, почки и т.д., чтобы во время обнаружить процесс отложения кальция. Об этом написано в сопроводительной аннотации. (Надо бы еще ее и читать!)Плюс несбалансированность кальция и магния 2:1, что сказывается на работе сердца. Натуральный Кальций Магний (NUTRILITE) благодаря своей формуле и очень высокой степени измельченности компонентов усваивается на 80-90%. Аналогично по другим витаминным препаратам. Доказано, что витамин С (с сахарам), который очень любят дети, больше приносит вреда, чем пользы.
н-да, печальная информация… А в наш век химии так вообще плачевная
Да, как не хотелось бы, но без синтаксических витаминов не обойтись.
Вернее- синтетических).
Я предпочитаю овощи и фрукты, но бывают времена, когда действительно нужно дополнительно принимать витамины и считаю это правильным — ведь многие из них нам на пользу.
дисскусия о синтетическх витаминах удивила.зачем употреблять синтетические препараты ? Моя семья пользуется витаминами и минералами компании НСПи там большой выбор витаминных добавок и есть возможность подобрать именно то что подходит только тебе.
Оля, я тоже удивляюсь. Но отсутствие информации и приводит к тому, что порой люди принимают синтетические витамины.Было время, когда я тоже не видела разницы.
Я тоже принимаю синтетические витамины. Но, честно говоря, не чувствую ни улучшения, ни ухудшения. А овощи и фрукты я не очень люблю.
Синтетические витамины очень часто приносят не пользу, а вред. Кол-во витаминов в свежих овощах и фруктах сожалению, очень мало. Выход- необходимо принимать витамины проверенных компаний, выпускающих витамины из натуральных продуктов.
Людмила, я согласна, что натуральное — лучше синтетического. Однако, я не могу поверить, что ВСЕ компоненты в дорогих витаминах, продающихся в компаниях МЛМ, действительно натурального происхождения. Не верю просто потому, что такое количество витаминов или микроэлементов «вытащить» из натуральных продуктов невозможно. Конечно, это к вопросу о податливости рекламным уловкам. Часто человеку помогают не сами витамины, а сознание того, что он кушает что-то сверх-полезное и исключительно натуральное.
Да, Светлана, многие «спасаются» с помощью плацебо, внушение — огромная сила. Однако витамины, которыми пользуется моя семья (NUTRILITE) — самые раскупаемые в мире и не установлено каких-либо негативных последствий после приема. Их рекомендуют пить ПРОСТОЯННО. Конечно же продукт даже такой торговой марки содержит и консерванты, и другие компоненты не натурального происхождения, но они не вредны, как, скажем Аэвит или Кальцемин.
Интересно, а чем одна химия (витамины одной фирмы то есть) отличается от другой? Только ценой?
Олли, речь идет о разнице между натуральными и синтетическими продуктами. Натуральные — это вытяжки из таких растений, как вишня ацерола (вит. С), раковины устриц (диетическая добавка СаМg), ежевика (железо), люцерна+шпинат+морковь+вишня ацерола+петрушка+кресс водяной (для поливитамина) и т.д. А синтетические получают из искусственных элементов.
Да, о пользе витаминов никто не спорит, но вот как разобраться в том порой неуправляемом потоке,который обрушивается на нас, потребителей?
Доза, качество, сочетаемость, индивидуальная непереносимость, сочетаемость с другими витаминами или препаратами… Очень много чего надо знать и учитывать при выборе витаминов.
Я обратила внимание на то, что американцы употребляют большое количество витаминов(я живу в Америке вот уже несколько лет), выбор которых огромен. Они продаются и покупаются везде, начиная со специализированных магазинов и кончая маленькими магазинчиками на автозаправках.
А каков результат? Стали они от этого здоровее? Нет! У них, по выражению местных журналистов, теперь самая дорогая моча в мире…
Мнений много и все они разные. Но факт, что именно американец Карл Ренборг, еще в 1934 году пришел к выводу о необходимости употребления витаминов. Теперь его сын Сэм Ренборг возглавляет институт здоровья NUTRILITE, продолжая дело отца. Витамины этой компании самые раскупаемые в мире. Их покупают в год на сумму около 4 млрд. долларов.
Сомневаюсь, что без системы MLM ему бы удалось так продвигать свои витамины. Надо учитывать, что именно сами дистрибьюторы (о числе которых умолчу) и их родственники, являются основными потребителями. Знаю об этом по себе: занимаясь этим делом, я большую часть обязательных закупок съедала сама и скармливала своим.