Массаж лица

Ежедневный уход за лицом начните с массажа для лица

Погладить лицо и расслабиться  — это подарок, который вы можете сделать себе сами в любое время, чтобы разгладить морщины и выглядеть хорошо!

Массаж лица — это маленькое освежение вашего состояния. Разгладьте морщинки, уберите напряжение. До этого очистите кожу лица и нанесите на руку немного растительного масла (например, миндалевого или сыворотки, можно от фирмы Babor или ARTISTRY).

Легко втирайте, нежно похлопывайте по лицу – и начните массаж.

Массаж лица начинайте нежно

Нежно положите обе руки на лицо и не нажимая проведите во внешнюю сторону к основанию вниз к шее. Повторите три раза и остановитесь на массаже ушей?  помассируйте их нежно, начиная с мочек.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Массаж лба

Положите правую руку горизонтально на лоб и нежно проведите вниз, рука приспособится к форме лба. После этого положите левую руку на лоб и также проведите назад. Давление может быть по самочувствию сильнее или слабее. Нежно положите руки на виски и кругами и проведите назад и вниз. Не давите. Эти медленные движения способствуют расслаблению.

Массаж глаз

Начните у корней носа и ведите не надавливая до изгиба бровей, не и не натягивая кожи ведите от внешнего угла глаз до внутреннего угла глаз и повторяйте эти движения без давления плавным движением. Проведите пальцем или внутренней стороной указательного пальца. Расслабляет углы глаз и убирает морщины.

Массаж рта

Указательным  и средним пальцем, образовав V,  проведите по верхней и нижней губе. Правая рука начинает в левом углу и тянется назад, остается на внешней стороне щеки и пальцы правой руки гладят от правого угла рта до левого. Скажите ´Ooo´ и напрягите губы посильнее. Задержитесь на пять секунд, повторите десять раз.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Массаж лица: 10 комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *