Климат в квартире для хорошего здоровья. Часть 1

Если холодно, мокро и неуютно на улице, мы хотели бы быстрее оказаться в жилом помещении. И на первый взгляд, можно было бы полагать, что воздух снаружи гораздо хуже, чем в комнатах. Но это только на первый взгляд.

Даже если в туманные дни большинство наших городов погружены в клубы смога, то по исследованию, проведенному Всемирной организацией здравоохранения, воздух во многих помещениях хуже, и поэтому он особенно вреден для человеческого здоровья.

Плохо, вредно для здоровья нашего качество воздуха из-за многих факторов.

Во многих домах сейчас, в зимнее время, слишком тепло. В результате, влажность почти всегда очень низкая. В немецких школах были произведены  измерения уровня влажности и в результате обнаружено, что влажность в классах часто не превышает 20 процентов.

Для нашего же здоровья нужно, чтобы была влажность была от 45 до 55-60 процентов. Кроме того в домах очень часто курят. И нет достаточного воздухообмена. Короче говоря, наше жилье плохо проветривается. Многие люди постоянно страдают от кашля, болей в горле, головной боли.

У них  проблемы с дыханием, большинство восприимчивы к инфекциям, имеют заметные отрицательные изменения в здоровье. Вина в этом только их самих. Люди болеют от плохого воздуха в своих квартирах.

В перегретой квартире — повышенная сухость слизистых оболочек в полости рта, горла и носа. Затем эти части тела становятся рассадником вирусов и бактерий. Особенно велик риск сухого воздуха в жилье с центральным отоплением, системой кондиционирования.

Итак, нужно улучшить влажность. Сделайте, как делали наши бабушки. Повесьте влажные полотенца в квартире. Идеально — повесить белье сушить в помещениях. Но влажность можно также увеличить, поставив сосуд с теплой водой на радиатор. Испарения воды обеспечивают адекватную влажность.

Какие ещё неприятности мы получаем от сухого воздуха, читайте в следующей статье.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Климат в квартире для хорошего здоровья. Часть 1: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *