Home / Здоровье / Как убрать жир с живота

Как убрать жир с живота

Как быстро  убрать жир с живота

Убрать жир с живота – это возможно!

При помощи простой программы фитнеса живота можно “растопить” ненужный жир, нарастить мышцы и перестроить обмен калорий !

Как быстро  убрать жир с живота

Благодаря этой несложной программе фитнеса живота, с помощью этих  эффективных и нацеленных упражнений вы сможете нарастить мышцы живота и убрать ненужный жир. Главное в этом занятии – регулярность!

Как быстро  убрать жир с живота

Выполняйте упражнения так, чтобы чувствовалось легкое жжение от усталости в мышцах, не перенапрягайтесь. Но распланируйте  свою неделю таким образом, чтобы тренироваться через день.

Первые результаты будут через 6 недель! И если вы не потеряете силу воли и твердость духа в тренировках, вы добьетесь успеха к весне!

Check Also

Теряем вес

Теряем вес, научившись есть медленнее

На сегодняшний день просторы интернета открывают для желающих похудеть необъятные горизонты. Постоянно попадающиеся на глаза …

8 комментариев

  1. Фитнес – фореве! 😉

  2. Гласное делать правильные упражнения и не линится

    • Правильно делать – понятие условное, хотя бы как-нибудь и то польза есть.

  3. Любовь

    Мне бы не хотелось нарастить мышцы живота, а вот укрепить нужно обязательно. Действительно, скоро весна, а затем лето, море. Время летит.

    • Мышцы живота нарастить не так уж и просто, как и жир согнать – это у нас природой заложено.

  4. Елена

    Отличный комплекс упражнений, беру на заметку!

    • Давай, Лена, потом поделишься результатами.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *