Как бороться с негативом?

Берегите себя, любимую!

Если Вы еще не были на сайте сбербанк россии официальный сайт — советую посетить. Обширная информация о солидном банке, который «Всегда рядом» со своими клиентами почти 170 лет! На сайте Вы не только найдете ответы на интересующие финансовые вопросы, но и можете заказать ряд услуг.

А вот на сайте объявления Херсон размещены объявления по самым различным направлениям, начиная от купли-продажи всякого добра и заканчивая транспортными услугами и работой на выбор! Тоже полезный и интересный ресурс, стоит навестить. Да, кстати, на этом сайте все бесплатные объявления Херсона, что значительно повышает интерес к нему.

негатив

Не думаю, что на этих сайтах Вы наберетесь негативных эмоций. Но бывают ситуации, когда Вас охватывает страх, на душе тревожно и настроение никудышнее. Причина такого состояния — негативные мысли. Чтобы не усугублять свое негативное состояние и не доводить ситуацию до депрессии, лучше сразу расстаться с негативными мыслями, а вернее, наполнить свои мысли позитивом.

Как это лучше сделать? Единого рецепта нет. Но самое главное определить источник или «генератор» таких негативных мыслей.  Это может быть какой-то раздражитель, скажем, дети не слушаются, муж не вынес мусорное ведро или разбил любимую чашку и так далее.

Попытайтесь взглянуть на ситуацию с положительной точки зрения. Ребенок не сделал домашнее задание или не вымыл посуду. Экая жуть! А разве мы в свое время не грешили этим? Ну и что? Чем сердиться и ругать свое чадо, лучше найти слова, типа: «А я так рассчитывала, что ты … это сделаешь.»  Или призвать выполнить вместе и сделать вид, что только у него это получается лучше других. Вариантов много. Главное не принуждать и  не ругать. (Себе дороже). Психологи утверждают, что сегодняшних детей заставить что-либо сделать невозможно и нет смысла, лучше договориться.

С мужем совсем просто. Мусор можно и завтра вынести, на худой конец — послезавтра или через неделю. А там глядишь и у самой желание появится. Почему это считается, что  мусор — сугубо мужская работа.  Ну а любимую чашку все равно уже не вернуть, так зачем же устраивать из-за нее головомойку и себе портить настроение?  Чтобы Вас не «доставал »  негатив, любите себя очень сильно, относитесь к себе с любовью. Смотрите на вещи проще и легче, не зацикливайтесь и Вас никогда не посетят негативные мысли.

Будьте всегда здоровы и красивы!


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Как бороться с негативом?: 5 комментариев

  1. Делюсь опытом: я хорошо помню себя в детстве и юности. И очень хорошо помню, чего мне хотелось и что мне не разрешала мама (папа все разрешал). Так вот, во всех ситуациях с детьми я вспоминала (да, и сейчас так делаю) себя-ребенка, как я тогда поступала, что я хотела. И проблемы разрешались легко — если это действительно может принести вред детям или кому-либо, то запрет с разъяснением, а если просто непонятная для взрослых ситуация — то можно. А дочка говорит, что ее мамой всегда восхищались все ее подружки. Вот такое признание от 21-летней дочки.

  2. Жизнь сама по себе нейтральна мы самостоятельно принимаем решения как будем расценивать ту или иную ситуацию. Помните о стакане, который наполовину полон… 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *