Избавляемся от трещин на пятках

Продолжая тему ухода за ногами, стоит поговорить о наших пятках и о подошвах. Эта часть нашего тела в буквальном смысле «носит на себе» огромную нагрузку нашего тела, которое находится в постоянном движении да еще и увеличивает давление за счет каблучков и узкой обуви.

Избавляемся от  трещин на пяткахКожа не всегда может вытерпеть такие испытания – начинает терять эластичность, грубеет, пятки трескаются, принося нам дискомфорт и болевые ощущения. К тому же, трещины на пятках  не станут украшением при открытой обуви.

Заканчивается лето, которое приложило также усилия к нашему телу, иссушая его и обезвоживая, и теперь самое время позаботиться о наших ножках. А это, как известно, необходимо не только с точки зрения красоты, но и здоровья. Ведь с одной стороны, на стопах расположено множество точек, отвечающих за многие наши органы, а с другой стороны, в образовавшиеся трещины может попасть инфекция и вызвать различные заболевания.

Как же устранить образовавшиеся трещины на пятках и не допускать их появление впредь?

Лучше для начала обратиться к дерматологу, чтобы убедиться, что у Вас не грибок, не инфекция, Вы не страдаете гастритом, щитовидкой или сахарным диабетом (эти заболевания также могут стать причиной трещин на пятках). И если все в порядке, только теперь займемся устранением косметической проблемы.

Скажите, Вы ходите босиком? Неважно где: дома, на даче, в огороде, на морском песочке? Я очень любила ходить босыми ногами, но мой мастер по педикюру категорически запретила это делать. На то есть много причин – высушивание кожи, микробы, просто «натаптывание» стоп и т.д. Ходите постоянно в обуви — дома в легких тапочках, на даче в удобных легких туфельках и Вы увидите, какой нежной и мягкой станет кожа на стопах.

Но это еще не все. Регулярно делаем педикюр (правильный и аккуратный, без грибка!), не забываем о ванночках для наших ножек и смазываем их питательным кремом, который обязательно предотвращает потерю влаги кожей. Хорошо подойдут для ножек ванночки из морской соли, различных трав (ромашка, календула, шишки хмеля), мыльно-содовые. Не забывайте потереть ножки скрабом для тела или специальной пилочкой с абразивным покрытием и вытереть насухо особенно между пальцами. Это не помешает, даже если Вы делаете педикюр у мастера.

К неглубоким трещинам на пятках хорошо прикладывать капустный лист, смазанный немного медом, неплохо заживляют трещинки компрессы из тертых яблок и мазь из воска. Любите, ухаживайте, лелейте Ваши пятки и они никогда не будут в обиде и трещинках!

 


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Избавляемся от трещин на пятках: 14 комментариев

  1. Я обожаю каждый вечер делать массаж стоп в специальной ванночке. Так три 3 вида программ. И хожу босиком и трещин нет (ттт) и кожа просто шелковистая.

  2. О! Я бы тоже не отказалась от такой ванночки, как у Вики. раньше пятки сильно трескались, особенно в детстве, когда много босиком бегали. Сейчас уже не так сильно, конечно.

    1. Олли, очень люблю и сейчас ходить босиком, но прислушиваюсь к мнению мастера. На этот счет очень разноречивые мнения.

    1. Спасибо, Ольга! Успех приходит с постоянным и упорным трудом. Поэтому пусть будут у нас силы, творческое вдохновение для успеха!!!

  3. Спасибо, Людмила, за ссылку, очень приятно. Мне помогает ухаживать за пятками пихтовое масло, которое я наношу вечером после душа.

    1. Mila, смотря как рассматривать проблему. Если считать, кроме грибковых заболеваний и обезвоженную кожу тоже недугом — тогда Вы правы. Но такое заболевание, как обезвоживание (пересыхание) кожи можно вылечить самостоятельно. Другие проблемы лучше решать со специалистами.

  4. Я часто у полных вижу такие трещины. Как-то листала книгу-пособие по заболеваниям ног и ногтей. Ужас, что бывает, если запускать грибок и различные заболевания! У меня был культурный шок!!! 😯

    1. Да. Оля, я тоже невольно опускаю глаза на пятки и часто такая картина. Ну как женщин могут не волновать такие запущенные части тела! Я уже решила и пост написать, но среди моих читательниц вряд ли есть с подобными пятками.

  5. Здравствуйте, а еще можно попробовать избавиться от трещин на пятках при помощи Японских педикюрных носочков Baby Foot . У меня маме посоветовали в аптеке, когда она покупала очередное средство для трещин, купить носочки. И она попробовала! Вот чудо эффект! Помогло, пятки выглядят прекрасно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *