Гречка против анемии

Совсем недавно узнала, что на территории нашего государства Украина гречиху выращивали ещё до рождества Христова. И по этому признаку украинцы разделялись на казаков и гречкосеев, то есть на воинов и хлеборобов.
Гречка против анемии
Гречиха была излюбленным продуктом питания. Она нас подбадривала и увлекала, недаром мы «прыгали в гречку», то есть предавались любовным играм. По-моему, это намного романтичнее, чем русское «ходить налево» или немецкое «ходить по чужим».

Но вот что интересно, гречка помогает преодолеть многие недуги!

По калорийности гречневая крупа почти полная замена мяса. Она незаменимый продукт для диабетиков. Но Европа этого до сих пор не знает и истязает своих больных инъекциями. А ведь опыт Польши, России, Украины, балтийских держав говорит о том, что гречка очень хорошо лечит анемию. В ней много железа, бора, меди, калия, фосфора, цинка, иода и других микроэлементов.

Гречневая крупа богата и органическими кислотами — лимонной, щавелевой, яблочной.

Благодаря фолиевой кислоте, гречка стимулирует кровообразование, повышает сопротивляемость против многих болезней.

Преимущество при покупке гречневых круп следует отдавать не жареным крупах , ибо крупы прошедшие высоко температурную обработку теряют свои чудесные возможности, превращаясь на простой материал в котором нет жизненной силы.

Вот и получается, что надо чаще подавать на стол овёс и гречку.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Гречка против анемии: 6 комментариев

  1. Гречка и сейчас популярна. И каша и суп с гречкой. Сейчас ее свободно можно купить. А были времена, когда она продавалась по талонам, многодетным семьям и еще какой-то категории граждан.

  2. Гречку очень любим, правда в последнее время она сильно подорожала, мне кажется, это искусственно завышенные цены, не обоснованные экономическими реалиями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *