Домой / Правильное питание / Чтобы лишний вес не вернулся

Чтобы лишний вес не вернулся

Мы все такие разные! Некоторые из нас умудряются жить «правильно» постоянно: регулярно питаться только полезной пищей, придерживаться правил при составлении меню, заниматься спортом или ходьбой, соблюдать другие нормы здорового образа жизни.

Чтобы лишний вес не вернулся

Но большинство из нас не обладают высоким уровнем самоконтроля и тогда приходится периодически бороться со своей ленью, лишним весом, искать эффективные упражнения и диеты для похудения. Особенно этим мы озабочены весной, когда надо готовиться к летнему отдыху и приводить в порядок свое тело.

Чтобы лишний вес не вернулся

Однако, чтобы раз и навсегда прекратить еще и еще раз начинать «все с начала», чтобы избавить себя от мук ограничения в еде и выборе диеты, не рисковать своим здоровьем, выбирая «жиросжигатели» или проносные таблетки для потери веса, не мучить себя изнуряющими голоданиями и при этом быть уверенным, что лишний вес не вернется, стоит избрать проверенный способ.

Как убрать лишний вес

Что это за способ и с чего начинать, подробно излагает на своем видеоблоге Антон Петряков, которого в Интернете многие знают по никнейму Bazili0. Пройдя весь путь преобразования в уже довольно зрелом возрасте от толстяка с массой пороков и, как он сам означил, «весьма неспортивного образа жизни»,  до красавца, успешно изменившего свою внешность и жизнь, он искренне раскрывает все тайны и секреты своего превращения. Не обещая никаких волшебных и мгновеннодействующих рецептов, автор дает пошаговые рекомендации о том, с чего начинать (заметим: в любом возрасте не поздно) и как перестроить свою жизнь, чтобы добиться результата навсегда, получая при этом простое человеческое удовольствие.

Главное — мотивация

Нет смысла пересказывать содержание видеоблога freshlife28.ru, просто каждому человеку лучше полюбопытствовать, что же предлагает автор. Однако стоит заметить, что основной причиной, которая мешает добиться результата в вопросе здорового образа жизни и красивого тела, есть отсутствие мотивации. Именно этой теме Антон уделил достаточно много внимания и это импонирует.

Так что для тех, кто решил безвозвратно сбросить 25-30 мучающих вас килограммов, при этом получать удовольствие, настоятельно рекомендую познакомиться с материалами вышеназванного видеоблога, тем более, что многие из этих материалов можно отнести к категории эксклюзивных.

Смотрите также

Что нужно знать о правильном похудении

Правильное похудение для положительного результата Сегодня спорт становится все более популярным. Цель у каждого человека …

3 комментария

  1. Мне он не грозит, а жена по поводу него у себя не парится.

  2. Самая лучшая профилактика ожирения это бег и интенсивный спорт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *