Шпинат содержит в себе щавелевую кислоту, которая вредит зубам

То, что шоколад и карамельки вызывают кариес, знает любой ребёнок. Но, известно ли вам что, шпинат, цитрусовые и вино также вредят зубам?

Не все продукты, которые воспринимаются как полезные, полезны также для зубов. Не спешите, также, чистить зубы пастой сразу после поедания кислых и сладких продуктов.

Продукты, вредящие зубам

• 

  Шпинат содержит щавелевую кислоту, которая атакует зубную эмаль

 

• 

  Сладкие газированные напитки и чай с кусочком льда вредны для зубов

 

• 

  Мед — потому, что содержание сахара и липкой консистенции плохо для ваших зубов

 

• 

  Напитки, такие как кола плохи для зубов

 

• 

Смузи (взбитые фруктовые коктейли) содержат особенно много фруктозы и фруктовых кислот.

 

Кислое такое же вредное, как и сладкое

Не только сладкие, но также и кислые продукты питания не приемлемы для зубов. В то время, как сладкое является находкой для бактерий, кислота проникает прямо в десна. Это вызывает эрозию зубной субстанции и бактерии имеют легкое поле для своей победы.

Не пытайтесь отбелить зубы кислотой лимона или киви: результата не получите, а вред своим зубам нанесёте большой. Для этого есть более разумный и безопасный способ — отбеливающие полоски crest whitestrips, которые уже через несколько дней дадут видимый  результат.

Особенно кислосодержащими продуктами являются цитрусовые, киви и ананасы, а также фруктовые и овощные соки, уксусодержащие салатные соусы. Они в одинаковой степени влияют на зубы фруктовым сахаром и фруктовой кислотой.

Этот эффект ещё более усиливается при сильно подсахаренном лимонаде и коле. Многие не знают, что белое вино также очень отрицательно влияет на зубы.

Полощите зубы водой после вредных для них продуктов.

---

Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки: