Home / Здоровье / Что вредит нашим зубам?

Что вредит нашим зубам?

Шпинат содержит в себе щавелевую кислоту, которая вредит зубам

Что вредит зубам

То, что шоколад и карамельки вызывают кариес, знает любой ребёнок. Но, известно ли вам что, шпинат, цитрусовые и вино также вредят зубам?

Не все продукты, которые воспринимаются как полезные, полезны также для зубов. Не спешите, также, чистить зубы пастой сразу после поедания кислых и сладких продуктов.

Продукты, вредящие зубам

  • шпинат

  Шпинат содержит щавелевую кислоту, которая атакует зубную эмаль

 

  • Напитки, такие как лимонад и чай со льдом

  Сладкие газированные напитки и чай с кусочком льда вредны для зубов

 

  • Мед

  Мед – потому, что содержание сахара и липкой консистенции плохо для ваших зубов

 

  • Напитки, такие как кола, лимонад и чай со льдом

  Напитки, такие как кола плохи для зубов

 

  • Смузи (взбитые фруктовые коктейли)

Смузи (взбитые фруктовые коктейли) содержат особенно много фруктозы и фруктовых кислот.

 

Кислое такое же вредное, как и сладкое

Не только сладкие, но также и кислые продукты питания не приемлемы для зубов. В то время, как сладкое является находкой для бактерий, кислота проникает прямо в десна. Это вызывает эрозию зубной субстанции и бактерии имеют легкое поле для своей победы.

Не пытайтесь отбелить зубы кислотой лимона или киви: результата не получите, а вред своим зубам нанесёте большой. Для этого есть более разумный и безопасный способ – отбеливающие полоски crest whitestrips, которые уже через несколько дней дадут видимый  результат.

Особенно кислосодержащими продуктами являются цитрусовые, киви и ананасы, а также фруктовые и овощные соки, уксусодержащие салатные соусы. Они в одинаковой степени влияют на зубы фруктовым сахаром и фруктовой кислотой.

Этот эффект ещё более усиливается при сильно подсахаренном лимонаде и коле. Многие не знают, что белое вино также очень отрицательно влияет на зубы.

Полощите зубы водой после вредных для них продуктов.

Check Also

Теряем вес

Теряем вес, научившись есть медленнее

На сегодняшний день просторы интернета открывают для желающих похудеть необъятные горизонты. Постоянно попадающиеся на глаза …

8 комментариев

  1. Добрый день! Советуем классный сервис! Вы отвечаете на вопросы – Вам платят деньги! Мы сегодня заработали уже 150 рублей!

  2. Всё моё любимое, всё для зубов вредное(

  3. вот не знала, что и апельсины вредны для зубов

  4. и вино? Обидно… 😥

  5. спасибо за полезные советы!

  6. кофе тоже вредно!

    • От кофе зубы ещё и желтеют, а потом их надо отбеливать.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *