Что нужно знать каждой женщине о раке молочной железы

Грудь – символ сексуальности и материнства. Боязнь заболеть РМЖ (раком молочной железы) существует у многих женщин. Среди женских онкозаболеваний это заболевание в СНГ на первом месте. Статистика неумолима и  игнорировать ее бессмысленно. Что нужно знать каждой женщина о раке молочной железы, чтобы предотвратить эту страшную болезнь?

Профилактика рака молочной железы

Действительно, заболеваемость и смертность от рака груди  в период с 1970 по 2000гг. выросли в 4 раза.  И рост заболеваемости продолжает расти, а смертность стабилизировалась.

Что может сделать женщина, чтобы предотвратить рак груди?

1. Чем больше детей – тем лучше. Подарите себе возможность иметь двух (а лучше трех) детей, (при условии, что у Вас есть такая возможность). Вспомните, раньше в семье обязательно было несколько детей, а сейчас двое детей – считается уже много. Внимание! Уменьшение количества родов является одним из важным факторов риска. Так что, женщины, нужно рожать, ведь каждые следующие роды уменьшают риск развития данного заболевания!
2. Не надо затягивать с рождением первого ребенка. Огромное значение имеет в каком возрасте женщина рожает первого ребенка. Если женщина рожает первого ребенка после 20 лет , то формируются предпосылки для развития РМЖ.  Это правило не касается тех женщин, у которых есть генетическая предрасположенность к РМЖ (если по женской линии у близких родственников был рак груди). То есть этим женщинам лучше рожать позднее, так как ранние роды в этом случае могут спровоцировать развитие заболевания.
3. Кормите грудью малыша как можно дольше. Также на здоровье молочной железы влияет и сокращение грудного вскармливания (не говоря уже о полном отказе от него). Организм женщины запрограммирован на длительное (не менее года!) кормление грудью. Любое вмешательство в этот процесс увеличивает вероятность заболевания РМЖ.
4. С осторожностью относитесь к  оральным контрацептивам и ни в коем случае не назначайте их «сами себе», а доверьте подбор квалифицированному гинекологу Киева. Однозначно повышается риск развития РМЖ от приема оральных контрацептивов более пяти лет. При  использовании препаратов ЗГТ (заместительной гормональной терапии) возрастает вероятность заболевания в постменопаузе. Установлено достоверно: десять лет назад во Франции и США ограничили назначение гормонов для коррекции симптомов климакса. И на данный момент в этих странах наблюдается устойчивая тенденция к снижению заболеваемости РМЖ.
5. Берегите грудь от различных травм.
6. Контролируйте свой вес. Лишний вес увеличивает вероятность РМЖ. Пусть в Вашем рационе будет побольше свежих овощей и фруктов.
7. Занимайтесь спортом, будьте физически активны.

Не занимайтесь самолечением – при малейшем подозрении обращайтесь к маммологу в Киеве. Причем быстрее. Легче болезнь предотвратить, чем ее лечить.


Подпишись на RSS-обновления моего блога по E-mail, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Добавь пост в закладки:

Что нужно знать каждой женщине о раке молочной железы: 10 комментариев

    1. Лично знаю двух женщин, которые по собственной глупости и халатности не смогли излечить это заболевание — было слишком запущено. Очень их жаль, а сколько таких вообще!

  1. Онкология помолодела, у совсем молодых женщин находят образования в молочной железе. Но чаще всего они доброкачественные, поэтому главное здесь — проверяться, не бояться делать маммографию, хотя эта процедура не из приятных.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *